人生在世，总会有在迷失中做过一些过失的行为，这就增加了自己的恶业，有了业障。
那我们该怎么办呢？经典中说：“若人造重罪，作已深自责，忏悔更不造，能拔根本业”。
至诚忏悔，必能忏清业障，最主要的是“至诚”两字，很多人都做不到。所以，懂得忏悔还不够，做到以下三点，才有好的因缘果报！
当我们业力加重，我们的心念就无法平静，此时应该懂得忏悔当下，忏悔过去所造的业。
懂得忏悔，说明有改过自新的意念，佛家有说，念佛号具足无量无边的功德，念一声阿弥陀佛具有无量的感应。
但念佛号时一定要专注，只有专注一个心念，你才能观照自己的心，不再胡思乱想。
佛号是觉心，专注于一心，念念相续，你的心自然清净。
拥有了清净心，想真正消业障，还要从真心待人接物开始，懂得落实当下。
佛陀弘法49年，在佛陀涅槃前，最后一次开示说法，阿难尊者曾问佛陀：“如来在世，以佛为师。世尊灭后，以何为师？”
佛陀说：“尸波罗蜜戒是你的大师，依之修行能得出世甚深定慧”。所谓的尸波罗蜜，在梵语中意思就是戒，佛就是告诉人们要以戒为师。
人的贪欲是自身业障的来源，如果懂得忏悔，不懂得以戒为师，来执行戒律，业只会累积，不会消散。
佛家的无漏三学，以戒为首，只有懂得持戒，大发菩提心，心生清净，心安定了，才能生慧。
所谓“在修行中生活，在生活中修行。”
佛教以“诸恶莫作，众善奉行”的思想，懂得“自净其意”的义理，能够自觉的依教奉行，行善积德，身心自然清净，也能在生活中和谐自他关系。
懂得从善的人一定有慈悲心，有慈悲心的人身边处处是贵人，所谓善待他人就是善待自己。
所以，不管从命运角度还是当下生活中角度，就如《了凡四训》可以看出，袁了凡先生的一生，他告诉我们命运掌握自己手中，但是一定要懂得从善积德。
佛学教育不仅起到了社会和谐效应，也给更多的人带来了解脱烦恼之苦，让人们显现本性智慧。就如佛所说：“一切众生本具足如来智慧德相。”
所以，学佛之人，一定要懂得忏悔，能够把以上三点落实在生活中，就一定能断除恶业，享有更多的福德资粮。
